Aurun Sunset Beach

 

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AURUN SUNSET BEACH
https://www.aurunstore.com/
Organización Suunto – Ambit3 Peak
Distancia: 20 km 18,5 km
Desnivel: 0 0
Dónde: Playa Castelldefels
Factor de dificultad: Correr por la arena blanda de la playa
Exigencia: Mucha fuerza en piernas y resistencia

Carrera muy exigente que necesita de una preparación física previa para correr por la arena de la playa. En esta edición se celebraron distancias de 5k, 10k, 20k y 40k, haciendo que participe mucha más gente. Los participantes en cada una de las distancias lleva una camiseta de un color diferente. De esta forma la organización puede distinguir fácilmente cuántas vueltas al recorrido tienes que hacer para completar la distancia a la que te has apuntado.

Previa Castelldefels

RECORRIDO: En un trazado lineal de 1250 metros se disputa la prueba, teniendo que dar tantas vueltas como sea necesario para finalizar la carrera. Cada vuelta completa son 2,5 km, por lo que: 5 km – 2 vueltas, 10 km – 4 vueltas, 20 km – 8 vueltas y 40 km – 16 vueltas. Cada vez que pasas por el arco de salida/llegada te entregan una goma elástica del pelo que te ponen en la muñeca para contabilizar las vueltas que llevas. Recorrido completamente llano salvo por una pequeña riera que hay que cruzar y te obliga a subir y bajar un poco. En las primeras vueltas parece una tontería, pero cuando llevas unas cuantas vueltas, se hace dura.

AVITUALLAMIENTOS: Hay un avituallamiento común para todos los participantes, en cada extremo del recorrido con plátano, naranja, bebida isotónica y agua. Además hay geles para los de  20k y 40k.
Podrían ser avituallamientos más completos añadiendo algo de frutos secos, algunas chucherías y lo más importante algo con lo que poder refrescarte la cabeza. Tuvimos suerte que no fue un día muy caluroso a partir de las 19h (hora de inicio de la carrera de 5k, 10k y 20k). Pero la distancia de maratón que comenzó a las 17h, les hubiese ido muy bien poder mojarse la cabeza y el cuerpo.

HORARIO: La maratón da comienzo a las 17h y el resto de distancias comienzan a las 19h. El tiempo máximo para finalizar cada una de las tres distancias es de 1h30’ para la carrera de 5km, 3h30′ para la distancias de 10 kilómetros, de 6h para la distancia de 20 kilómetros, y de 8h para la distancia de 40 kilómetros.

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El antes y el después

 

 

MATERIAL: Esta carrera no te exige llevar demasiados complementos. Había quien llevaba su propia mochila con líquido, pero habiendo un avituallamiento cada 1250 metros, no sería necesario llevarla. A lo largo del recorrido te cruzas con todo tipo de personas, aquellos que corren con fundas en las zapatillas para evitar que entre arena en las bambas, otros con polainas que cubren la parte superior de la zapatilla, algunos que comienzan a correr con calcetines o descalzos y por último, los que comenzamos con zapatillas y a la mitad del recorrido nos las quitamos porque llevamos los dedos encogidos por la cantidad de arena acumulada en la puntera de la zapatilla.
Quitarme las zapatillas suposo un alivo ya que notaba que la fricción de la arena acumulada acabaría provocandome ampollas. Como contraparte al quitarme las zapatillas los tobillos y los gemelos se cargan más.
El frontal también es material obligatorio para quienes hacen la distancia de maratón y para aquellos que participan en otras distancias y prevean estar corriendo más de 2 horas y 30 minutos. No es necesario llevarlo desde el inicio de la prueba ya que no hay control del material. Si hay alguien que te acompaña, podrá dártelo cuando comience a anochecer.

PRECIO: 24€ la de 20km. Dentro del precio de la inscripción incluye la bolsa del corredor con la camiseta que hay que llevar obligatoriamente el día de la carrera, una cerveza Damm 0,0% y una muestra de pasta de dientes además de la habitual publicidad y descuentos a diferentes servicios relacionados con los corredores.

 

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Post carrera

Después de haberla terminado, decir que es una carrera muy recomendable siempre que estés preparado para afrontar la distancia a la que te has apuntado.
A continuación las clasificaciones de la edición de 2016:

Resultados aurun

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